Ez a kifejezés valószínűleg idegenül cseng neked, ezért szeretném pár mondatban megmagyarázni. A várandós strukturális korrekció lényege, hogy bizonyos gyakorlatok segítségével segít a várandósság miatt lazább, és ezért a féloldalas terhelés, nem megfelelő ülés, csavarodó mozdulatok miatt könnyebben kimozduló ízületeket visszaigazítani, hogy a csontok újra a helyükre kerüljenek. Ennek pedig több pozitív hatása is lehetséges. Egyrészt ezzel a módszerrel sok esetben meg lehet szüntetni a várandósan kialakuló fájdalmakat, mint amilyen pl. a derékfájás, a bordafájdalom, a keresztcsonti és a szeméremcsonti fájdalom, a csípőlapátok fájdalma, valamint a kerek méhszalagok húzódása következtében kialakuló nyilallásszerű hasi fájdalom. Ezen felül a strukturális korrekció jelentősen megkönnyítheti a szülést is, mivel a csontok helyre kerülésével több helye lesz a babának helyezkedni, ami sokszor még a baba fejjel lefelé fordulását is sikeresen segíti elő, de nem csak a befordulását, hanem a helyes beilleszkedését is. Strukturális korrekció segítségével általában megelőzhetőek a baba beilleszkedési rendellenességei, amelyek jelentősen megnehezítik vagy akár el is lehetetlenítik a természetes szülést.

Ha van valamilyen krónikus fájdalmad a várandósság alatt, akkor javaslom neked a strukturális felmérést, aminek során kiderül, van-e valamilyen csontos elcsúszásod, amit érdemes korrigálni. Ha nem fáj semmid, a felmérést persze akkor is érdemes lehet elvégezni, hiszen az elcsúszások nem feltétlenül járnak együtt fájdalommal, különösen ha amúgy is gondot fordítasz várandósan a testmozgásra.

Ha szeretnél még olvasni a várandós strukturális korrekcióról, itt olvashatod róla a cikkemet.